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穿了白衣的花生糖  

2011-11-29 15:07:51|  分类: 零食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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穿了白衣的花生糖 - 不喝咖啡的人 - 不喝咖啡的人的博客

 

 

穿了白衣的花生糖 - 不喝咖啡的人 - 不喝咖啡的人的博客

 

这个是自家种的花生,看着颜色多好看啊穿了白衣的花生糖 - 不喝咖啡的人 - 不喝咖啡的人的博客,花生所含的营养很多

经常吃花生对身体是很好的,下面是在网上查的资料。

性味归经:甘、平,入脾、肺。
  功能作用:健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
  花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍,对多种出血性疾病都有良好的止血功效。
  花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
  花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
  花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,

      预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血   管 疾病的化学预防剂。
  花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
《本草纲目》载:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。

注意:花生营养虽好,但霉花生不可食,有致癌作用

穿了白衣的花生糖 - 不喝咖啡的人 - 不喝咖啡的人的博客
 
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